Categories
Parenting

Anak Susah Makan? Ketahui Penyebab dan Cara Atasinya

Masalah anak yang kerap susah makan pasti masih jadi salah satu problem terbesar bagi para orang tua. Saat anak susah makan, ditakutkan asupan gizi dan nutrisi yang dibutuhkan anak tidak tercukupi dengan baik. Hal ini tentu akan berpengaruh pada tumbuh kembang sang anak. Untuk mengatasinya masalah tersebut, para orang tua harus tahu dulu apa penyebab utama anak susah makan serta menolak makan. Setelah tahu penyebab, barulah ibu dapat memikirkan langkah apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut. 

1. Picky eater

Picky eater adalah kondisi dimana anak hanya akan memilih beberapa makanan yang ia suka. Ini biasanya disebabkan saat anak dikenalkan dengan makanan yang menurutnya enak, hingga akhirnya ia akan menolak makanan lain yang diberikan. Picky eater pada anak berkepanjangan akan tidak baik bagi tumbuh kembang anak, sebab anak akhirnya tidak akan mendapat gizi dan nutrisi lain yang seharusnya dibutuhkan tubuh. 

2. Masalah pencernaan

Anak biasanya akan lebih sulit menerima makanan saat pencernaannya mengalami masalah, contohnya perut kembung, sembelit, atau muntah. Saat anak dalam kondisi seperti ini, pemberian obat atau multivitamin dapat membantu keluhan yang terjadi.

3. Trauma akan makanan

Saat anak mengalami pengalaman yang kurang baik saat makan sesuatu, anak jadi enggan mengkonsumsi makanan tersebut dan akhirnya menolak serta kehilangan nafsu ketika diberikan makanan tertentu. Jika tak diarahkan, bisa-bisa rasa trauma ini akan tetap ada hingga anak dewasa. 

4. Penyakit flu

Anak yang badannya flu atau sedang tidak fit juga berpotensi kehilangan nafsu makan. Saat sedang flu, anak mudah mengalami rasa lemas, mulut hambar, bahkan hingga mual yang akhirnya bisa menyebabkan nafsu makannya berkurang.

5. Terlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji

Bukan hal yang salah saat orang tua memberikan makanan yang disukai anak, tapi saat anak terlalu sering mengkonsumsi makanan cepat saji yang ia suka, tak menutup kemungkinan anak akan menolak makanan lain yang diberikan sebab anak sudah terbiasa dengan makanan cepat saji tersebut.

Lalu hal apa yang dapat orang tua lakukan untuk dapat mengatasi masalah tersebut?

1. Kenalkan anak pada makanan lain dengan rasa yang enak namun bergizi

Agar sifat picky eater dapat pelan-pelan diatasi, coba kenalkan anak dengan makanan lain yang menurut Anda cocok di lidahnya. Berikan anak porsi sedikit terlebih dahulu, kemudian lihat responnya. Jika anak menerima dengan baik tambah porsinya dengan perlahan.

2. Berikan multivitamin

Untuk membantu menambah nafsu makannya, coba bantu dengan memberikan anak multivitamin.Salah satu multivitamin yang  dapat Anda coba adalah Biofos suspensi. Biofos suspensi merupakan multivitamin berbentuk sirup yang mampu meningkatkan nafsu makan anak. Multivitamin ini bekerja dengan mempercepat pengosongan perut sehingga anak jadi lebih mudah untuk lapar. Tak hanya itu, ia juga mampu menjaga sistem pencernaan anak agar tetap sehat. Berikan anak biofos suspensi sesudah makan, dan masalah susah makan pada anak dapat pelan-pelan teratasi.

3. Jangan pernah memaksa anak

Meski anak susah makan, jangan pernah memaksanya dengan keras. Hal ini hanya akan membuat ingatan anak akan makanan menjadi buruk. Lebih baik membiarkan anak pelan-pelan memakannya sendiri sambil berikan anak pengertian mengapa ia harus menghabiskan makanan yang ada di depannya.

4. Porsi yang sedikit namun sering 

Daripada langsung memberikan porsi yang banyak, coba berikan anak porsi yang lebih sedikit namun lebih sering. Cara ini dinilai lebih ampuh agar anak lebih semangat menghabiskan makanannya.

5. Tata dengan menarik

Agar makanan terlihat menarik, coba kreasikan makanan dengan berbagai bentuk agar anak semangat memakannya. Anda bisa bentuk makanan dengan mengkreasikan makanan bersama jenis makanan lain sehingga gizi dan nutrisi yang didapat anak pun menjadi beragam.

6. Lakukan dengan hal yang anak sukai

Satu lagi yang dapat Anda coba, cobalah untuk  memberikan anak makan sambil melakukan hal yang ia suka. Contohnya, makan sambil berjalan atau bersepeda di halaman rumah, menonton film, atau sekedar diputarkan tokoh kartun favoritnya. Dengan begini, perasaan enggan makan pada dapat pelan-pelan dialihkan. 

Itulah beberapa cara yang dapat Anda coba untuk mengatasi masalah nafsu makan pada anak. Penting bagi anak untung terus tercukupi asupan makannya terlebih saat anak semakin besar usianya. Kemudian, jangan lupa untuk rutin memberikan anak multivitamin yang baik seperti Biofos suspensi untuk mendukungnya dapat terus makan dengan baik.

Categories
Obat

Cara Anak Mau Minum Obat Selain Sirplus Jeruk

Memang mengesalkan dan menyebalkan anak selalu menolak dan bahkan memuntahkan obat yang diminum karena pahit. Menggunakan Sirplus jeruk bisa menjadi solusi yang bagus untuk mengatasinya.

Anda sebagai orang tua memang harus sabar dalam menghadapi drama ini mengingat anak-anak adalah kelompok usia yang kerap memilih-milih makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Memberikan obat berasa, seperti Sirplus jeruk cukup jitu karena rasanya manis, dan disukai anak-anak. Namun, ada juga cara lain yang mau membuat anak menelan obat yang diberikan. Apa saja itu? Simak di bawah ini ya!

Beri mereka pilihan

Saat sakit, biasanya anak terus memberontak sehingga tidak mau dipaksa bahkan untuk minum obat sekalipun.

Dalam keadaan seperti ini Anda bisa membebaskan mereka atau menuruti kemauan mereka saat hendak meminumkan obat.

Apabila Anak Anda ingin berada di depan TV saat minum obat, turutilah. Beri mereka kesempatan meminum obat sendiri namun Anda tetap harus mengawasi.

Jangan sampai tersedak

Selain rasanya yang pahit, obat yang diberikan juga jangan sampai membuat anak tersedak. Hal ini akan menimbulkan trauma bagi mereka untuk tidak mau minum lagi obat.

Anda harus sabar dalam meminumkan obat. Berikan secara perlahan. Tunggulah anak Anda mengunyah 1 obat dahulu baru kemudian berikan lagi.

Jelaskan Fungsi Obat

Apabila anak Anda masih susah minum obat, Anda perlu menjelaskan fungsinya bagi kesehatan terutama kalau ia sudah berumur besar.

Kebanyakan anak hanya melihat pada tampilan luar obat yang disebut kurang menyenangkan secara visual bagi mereka, dan inilah yang menjadi penilaian mereka.

Jangan mengancam

Kebanyakan orang tua tidak sabaran dalam menghadapi anaknya yang susah minum obat sehingga mereka mengeluarkan jalan pintas dengan cara mengancam anak supaya mau minum obat.

Cara ini malah akan memberikan dampak psikologis. Anak akan menjadi trauma, dan tidak mau minum obat lagi.

Karena itu, sebaiknya Anda berperilaku positif dalam menghadapi anak, dan berikan pujian jika ia berhasil minum obat pahit yang sudah diencerkan dengan Sirplus jeruk.

Berikan penghargaan

Anda juga bisa memberikan penghargaan atau apresiasi bagi anak Anda saat mau meminum obat.

Hal ini tentu akan memberikannya motivasi sehingga ia akan mau minum obat. Apresiasi bisa berupa pemberian bintang di depan lemari saat ia berhasil minum obat dalam satu hari.

Pilih obat yang sesuai dengan kemauan anak Anda

Pilih obat yang memang anak Anda sukai dan maui. Jika ia suka obat sirup, berikanlah. Begitu juga dengan obat yang dikunyah. Namun untuk hal ini konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter.

Buat suasana yang menyenangkan

Supaya tidak ada drama dalam pemberian obat, Anda perlu menciptakan suasana yang menyenangkan sehingga anak tidak merasa bosan dan tertekan.

Anda bisa membawakannya mainan favoritnya lalu sedikit berdongeng supaya ia antusias dan mau minum obat.

Samarkan dengan makanan kesukaannya

Cara yang satu ini juga efektif membuat anak Anda mau minum obat. Anda bisa menaruh obat di makanan favoritnya sehingga otomatis obat akan tertelan.

Namun untuk cara yang satu ini sebaiknya konsultasikan dahulu kepada dokter mengingat tidak semua obat bisa dicampurkan begitu saja karena dapat menghasilkan efek samping.

Itulah beberapa cara yang bisa Anda lakukan pada anak selain dengan meminumkan Sirplus jeruk supaya ia mau minum obat. Namun, yang perlu Anda perhatikan pastikan berikan obat dalam keadaan berdiri, dan jika ia muntah, segera beri dosis yang lain.