Categories
sex & relationship

Mencegah Penyakit Seks Menular Gunakan Kondom Durex Fetherlite

Kondom sangat bermanfaat untuk mencegah infeksi menular seksual dan HIV agar tidak ditularkan oleh pasangan seksual. Infeksi menular seksual bisa ditularkan antara pasangan selama berbagai jenis hubungan seks tanpa kondom, di antaranya seks anal, seks vaginal serta seks oral.

Berhubungan seks tanpa kondom seperti kondom durex fetherlite dapat membawa risiko tertentu, tergantung pada berapa banyak pasangan yang Anda miliki serta jenis seks yang dilakukan. 

Risiko dalam penularan infeksi menular seksual bisa tinggi apabila dalam berhubungan seks tanpa kondom. The Food and Drug Administration (FDA) melaporkan terdapat jutaan orang di Amerika mengidap infeksi menular seksual (IMS) setiap tahunnya. Menggunakan kondom ketika berhubungan seks bisa mengurangi risiko tersebut, termasuk HIV, gonore, klamidia, sifilis, serta berbagai jenis hepatitis. 

Kemungkinan tertular infeksi menular seksual dan tidak melihat gejala selama berhari-hari, berbulan-bulan bahkan tahunan. Apabila tidak diobati segera beberapa IMS bisa menyebabkan masalah kesehatan yang parah. Seperti pada organ utama yang rusak, masalah kesuburan, komplikasi kehamilan, hingga kematian. 

Bagaimana IMS didiagnosis?

Sebagian besar IMS dapat didiagnosis melalui pemeriksaan oleh dokter Anda, kultur sekresi dari vagina atau penis Anda, atau melalui tes darah.

Dapatkah IMS dicegah atau dihindari?

Satu-satunya cara pasti untuk mencegah IMS adalah dengan tidak berhubungan seks. Jika Anda berhubungan seks, Anda dapat menurunkan risiko terkena IMS dengan hanya berhubungan seks dengan seseorang yang tidak berhubungan seks dengan orang lain dan yang tidak memiliki IMS.

Anda harus selalu menggunakan kondom saat berhubungan seks, termasuk seks oral dan anal.

Apakah kondom mencegah IMS?

Kondom lateks seperti pada kondom durex fetherlite pria dapat mengurangi risiko terkena IMS jika digunakan dengan benar. Pastikan untuk menggunakannya setiap kali Anda berhubungan seks. Kondom wanita tidak seefektif kondom pria. Namun, Anda harus menggunakannya ketika seorang pria tidak akan menggunakan kondom pria.

Ingat, kondom tidak 100% aman. Mereka tidak dapat melindungi Anda dari kontak dengan beberapa luka (seperti yang dapat terjadi dengan herpes) atau kutil (yang dapat disebabkan oleh infeksi HPV).

Apa lagi yang harus saya lakukan untuk mencegah IMS?

Batasi jumlah pasangan seks yang Anda miliki. Tanyakan pasangan Anda apakah dia pernah, atau pernah, IMS. Beri tahu pasangan Anda jika Anda pernah memilikinya. Bicarakan apakah Anda berdua telah diuji untuk IMS dan apakah Anda harus diuji.

Cari tanda-tanda IMS pada pasangan seks Anda. Tetapi ingat bahwa IMS tidak selalu menimbulkan gejala. Jangan berhubungan seks jika Anda atau pasangan Anda sedang dirawat karena IMS.

Cuci alat kelamin Anda dengan sabun dan air dan buang air kecil segera setelah Anda berhubungan seks. Ini dapat membantu membersihkan beberapa kuman sebelum mereka memiliki kesempatan untuk menginfeksi Anda.

Penggunaan Kondom yang Konsisten dan Benar

Agar perlindungan yang maksimal dengan menggunakan kondom harus digunakan secara konsisten dan benar.

Kegagalan kondom untuk melindungi dari penularan IMS atau HIV biasanya disebabkan oleh penggunaan yang tidak konsisten atau tidak tepat, dan bukan karena kegagalan produk.

Tidak konsisten atau tidak digunakan dapat menyebabkan penularan PMS karena penularan dapat terjadi dengan tindakan seks tunggal dengan pasangan yang terinfeksi.

Penggunaan yang salah mengurangi efek perlindungan kondom dengan menyebabkan kondom rusak, tergelincir, atau bocor. Penggunaan yang salah lebih sering menyebabkan kegagalan untuk menggunakan kondom di seluruh tindakan seks, dari awal hingga selesai.

Pengobatan 

IMS yang disebabkan oleh bakteri (seperti klamidia) dapat disembuhkan dengan antibiotik. Tetapi IMS yang disebabkan oleh virus (seperti HIV atau herpes) tidak dapat disembuhkan. Dokter Anda hanya dapat mengobati gejala yang disebabkan oleh virus.

Jangan menunggu untuk dirawat. Perawatan dini membantu mencegah masalah kesehatan yang serius. Bahkan jika obat tidak dapat menyembuhkan IMS sepenuhnya, itu dapat membantu Anda agar tidak benar-benar sakit. Jika Anda diberi obat untuk IMS, minumlah persis seperti yang dikatakan dokter.

Hidup dengan IMS

Temui dokter Anda jika Anda berisiko terkena IMS, jika Anda memiliki salah satu gejalanya, atau jika Anda khawatir apakah Anda memilikinya. IMS dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius jika tidak ditangani.

Misalnya, klamidia dapat menyebabkan masalah yang dapat menyebabkan wanita tidak dapat memiliki anak (infertilitas). HPV dapat menyebabkan kanker serviks atau penis. Sifilis dapat menyebabkan kelumpuhan, masalah mental, kerusakan jantung, kebutaan, dan bahkan kematian.

Bagi sebagian orang, kehamilan adalah risiko dengan seks tanpa kondom

Bagi pasangan yang subur dan melakukan seks “penis-in-vagina”, berhubungan seks tanpa kondom meningkatkan risiko kehamilan yang tidak direncanakan.

Pasangan yang berhubungan seks tanpa kondom durex fetherlite dan ingin menghindari kehamilan dapat mempertimbangkan bentuk kontrasepsi alternatif, seperti IUD atau pil.

Kondom Durex Fetherlite merupakan kondom untuk pria dengan memiliki ukuran yang tipis namun aman digunakan. Kondom ini memiliki ukuran 52,5 mm serta panjang 178 mm. Kondom ini berbahan lateks alami yang transparan dan memiliki pelumas. 

Mengapa Harus Menggunakan Durex Fetherlite?

Kondom ini memiliki tipis 20 persen jika dibandingkan dengan varian durex lainnya. Durex Fetherlite ini memiliki easy on shape yang merupakan fitur dari kondom tersebut ketika digunakan kondom itu mengikuti bentuk organ intim sehingga menciptakan rasa nyaman. Kemudian memberikan sensasi bagi pasangan ketika berhubungan intim. Serta terakhir Durex menggunakan bahan lateks alami.

Categories
Kesehatan Pria

Apakah Senam Kegel Pria Itu dan Manfaatnya

Anda mungkin pernah mendengar tentang latihan Kegel untuk wanita – tetapi bagaimana dengan senam kegel pria?

Beberapa penelitian menunjukkan latihan penguatan dasar panggul ini dapat membantu memulihkan kontrol kandung kemih setelah operasi prostat. Untuk beberapa pria, mereka juga dapat membantu mengobati disfungsi ereksi dan mencegah ejakulasi dini. Mereka bahkan mungkin meningkatkan intensitas orgasme Anda.

Pelajari lebih lanjut tentang latihan mudah ini dan cara menambahkannya ke rutinitas harian Anda.

Apa itu senam kegel?

Latihan kegel juga disebut latihan otot dasar panggul (PFMT). Mereka menargetkan otot-otot dasar panggul Anda, juga dikenal sebagai otot pubococcygeal (PC) Anda.

Baik pria maupun wanita memiliki otot PC.  Mereka memberikan dukungan ke organ panggul Anda, termasuk uretra, kandung kemih, dan usus Anda. Mereka membantu menahan organ Anda di tempatnya, meningkatkan kontrol kandung kemih dan fungsi seksual yang baik.

Apa yang terjadi pada otot PC Anda dari waktu ke waktu?

Saat Anda muda, otot PC Anda biasanya kencang dan kuat.  Seiring bertambahnya usia, mereka bisa menjadi lemah dan meregang.  Mereka juga bisa menjadi terlalu lemah atau longgar sebagai akibat dari kehamilan atau persalinan, operasi untuk kanker prostat, masalah kandung kemih atau usus, atau faktor lainnya.

Ini dapat berdampak negatif pada kontrol kandung kemih dan kehidupan seks Anda. Tetapi sama seperti Anda dapat memperkuat otot lengan atau kaki melalui latihan rutin, Anda juga dapat memperkuat otot PC dengan latihan Kegel.

Bagaimana latihan kegel dapat membantu wanita?

Dr. Arnold Kegel awalnya menciptakan latihan Kegel pada akhir 1940-an untuk membantu wanita mendapatkan kembali kontrol kandung kemih mereka setelah melahirkan.

Sejak itu, beberapa penelitian menemukan latihan Kegel dapat membantu mengobati beberapa kondisi pada wanita. Misalnya, ulasan penelitian di Actas Urológicas Españolas menunjukkan bahwa mereka dapat membantu meningkatkan kontinensia urin pada wanita.  Studi lain di World Journal of Urology menunjukkan bahwa mereka dapat membantu mengobati tidak hanya stres inkontinensia urin, tetapi juga prolaps organ panggul dan disfungsi seksual pada wanita.

Bagaimana mereka bisa membantu pria?

Kurang penelitian telah dilakukan pada latihan Kegel untuk pria.  Tetapi temuan awal telah menjanjikan.

Misalnya, tinjauan penelitian di Urologi menunjukkan bahwa latihan Kegel dapat membantu mengobati inkontinensia stres pada pria setelah operasi prostat. Ini juga dapat membantu meringankan kandung kemih yang terlalu aktif dan meningkatkan fungsi seksual pada beberapa pria.

Bisakah latihan kegel meningkatkan kehidupan seks Anda?

Senam kegel pria mungkin memiliki manfaat seksual bagi wanita dan pria. Menurut para ilmuwan di International Urogynecology Journal, beberapa penelitian telah mengaitkan pelatihan otot dasar panggul dengan fungsi seksual yang lebih baik pada wanita. Penelitian yang dilaporkan dalam Sexual Medicine Review menunjukkan bahwa mereka juga dapat membantu mengobati disfungsi seksual pada pria. Lebih khusus, mereka dapat membantu meningkatkan fungsi ereksi, kontrol ejakulasi, dan intensitas orgasme pada pria dengan prostatitis kronis atau sindrom nyeri panggul kronis.

Bagaimana Anda bisa melakukan latihan kegel?

Baik pria maupun wanita dapat melakukan latihan Kegel dengan cara yang pada dasarnya sama.

Langkah pertama adalah menemukan otot PC Anda. Anda dapat mengidentifikasi otot-otot ini saat buang air kecil. Cukup berhenti buang air kecil di tengah aliran. Otot yang Anda gunakan untuk menahan urin adalah otot PC Anda.  Mereka adalah otot yang sama yang dapat Anda gunakan untuk menghindari kentut.  Jika Anda laki-laki, testis Anda juga akan naik saat Anda berkontraksi.

Cobalah latihan kegel yang paling mudah

Setelah Anda menemukan otot PC Anda, Anda dapat berlatih melenturkannya. Kontraksikan dan tahan otot PC Anda selama 5 hingga 20 detik.  Kemudian lepaskan mereka. Anda dapat mengulangi latihan sederhana ini 10 hingga 20 kali berturut-turut, tiga hingga empat kali sehari. Secara bertahap tingkatkan jumlah kontraksi yang Anda selesaikan dan jumlah waktu Anda menahan setiap kontraksi.

Seiring waktu, latihan sederhana ini dapat membantu memperkuat otot PC Anda.Ini mungkin membantu meningkatkan kontrol kandung kemih dan fungsi seksual Anda.

Tambahkan variasi ke latihan Anda

Anda juga dapat mencoba variasi pada latihan dasar ini. Misalnya, kontraksikan dan lepaskan otot PC Anda dengan cepat, beberapa kali berturut-turut. Atau berlatih mengontraknya dengan sangat lambat. Anda juga dapat memvariasikan posisi Anda, menyelesaikan latihan Kegel sambil berdiri, duduk, atau berbaring.

Saat melakukan latihan Kegel, usahakan untuk tidak mengencangkan otot lain, seperti perut, bokong, atau paha. Jangan menahan napas juga.  Sebaliknya, jaga agar seluruh tubuh Anda tetap tenang dan rileks, sambil bernapas dengan normal.

Mereka tidak dikenakan biaya apa pun untuk dicoba

Latihan kegel berisiko rendah, mudah dilakukan di mana saja, dan tidak ada biaya untuk dicoba.  Jadi apa yang harus Anda hilangkan?

Tanyakan kepada dokter Anda apakah latihan Kegel mungkin cocok untuk Anda. Menambahkan beberapa set ke rutinitas harian Anda dapat membantu Anda mendapatkan kontrol urin yang lebih baik, meningkatkan fungsi ereksi Anda, dan mencegah ejakulasi dini. Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin menganjurkan Anda untuk menggabungkan latihan senam kegel pria dengan perawatan lain, seperti pengobatan atau latihan kandung kemih.